Kényeztessük arcbőrünket gyümölcsökkel!

A gyümölcssavak, vitaminok, ásványi anyagok, antioxidáns hatóanyagok nagyon jót tesznek a bőrnek: megfiatalítják, feltöltik, kisimítják azt. Ha pedig eredeti forrásukból, a friss gyümölcsökből juthat hozzá az arcbőrünk ezekhez a hatóanyagokhoz, olcsón szépülhetünk meg, ráadásul teljesen természetes, mindenféle vegyi anyagtól mentes kozmetikummal kényeztethetjük bőrünket. Lássuk, hogy az egyes bőrtípusokra milyen gyümölcsöt ajánlott bevetni!

Zsíros bőrre

• A szőlőből készült arcpakolás hidratálja, táplálja a bőrt, miközben összehúzza a tág pórusokat. Verjünk habbá egy tojásfehérjét, majd keverjük hozzá egy marék szőlő kinyomott húsát a héj és a magok nélkül, egy fél citrom levét, és egy teáskanál búzakorpát. A keveréket kenjük fel az arcunkra, és hagyjuk rajta 15 percig – fordítsunk különös figyelmet az olyan, különösen zsíros területekre, mint a homlok, az orr és az áll. Végül mossuk le ásványvízzel, hogy további tápanyagokhoz juttassuk a bőrünket.
• Hasonló hatást fejt ki a zsíros bőrön a grapefruit leve, amely tele van antioxidáns hatású vitaminokkal (különösen sok benne a C-vitamin), savtartalma pedig segít az elöregedett hámsejtek eltávolításában. Verjük fel egy tojásfehérjét, majd keverjük simára egy teáskanál tejföllel, és adjunk hozzá egy teáskanál grapefruit-levet. 15 percig legyen az arcunkon, majd mossuk le meleg vízzel.
• Az alma és a méz a pattanásokra, mitesszerekre hajlamos zsíros bőr gyógyszere, különösen A- és C-vitamin tartalma miatt: egy kisebb, lereszelt almát keverjünk össze 2 evőkanál meglangyosított mézzel, majd 10 percre kenjük fel az arcunkra. Végül meleg vízzel, alaposan mossuk le.
• A kombinált bőrt felfrissíti, tisztítja és táplálja az almás-uborkás-mentás pakolás. Hámozzunk meg egy fél uborkát és magozzunk ki. Tegyük ugyanezt fél almával, majd botmixerrel pürésítsük őket. A mixerrel keverjünk hozzá egy tojásfehérjét, egy teáskanál citrom- vagy lime-levet és egy kiskanál szárított, vagy 3 friss mentalevelet. 2 csepp lime illóolajat is csepegtethetünk hozzá – 20 percig maradjon az arcunkon.

Száraz bőrre

• A mézes sárgabarack-maszk béta-karotin tartalmánál fogva gyógyítja, hidratálja és feszesíti az irritált, száraz bőrt. Magozzunk ki és hámozzunk meg egy érett sárgabarackot, és adjunk hozzá egy evőkanál folyékony mézet, valamint egy púpozott evőkanál őrölt mandulát. Masszírozzuk bele a bőrünkbe, majd 10 percre pihenjünk le. Végül mossuk le meleg vízzel vagy kamillateával. A mézből ne tegyünk többet a pakolásba az előírt mennyiségnél, mivel kis mennyiségben hidratál, nagyobb mennyiségben azonban vízelvonó hatású.
• A cseresznye szintén antioxidáns-tartalmánál fogva szépíti a száraz, érett bőrt – még a mélyebb ráncokat is képes valamelyest kisimítani. Botmixerrel törjük össze a kimagozott gyümölcsöt, és keverjük el egy evőkanál mézzel, illetve egy teáskanál tejszínnel. Úgy kenjük fel az arcunkra, hogy a szarkalábakon, ráncokon vastagabb réteget képzünk belőle. Hagyjuk hatni 15-20 percig, majd öblítsük le.
• Az egzotikus avokádó és banán egyaránt A- és E-vitamin-tartalmával, valamint antioxidáns hatóanyagaival tölti fel a bőrt. Keverjük el egy érett avokádó összetört húsát vagy egy összetört banánt, 1 teáskanál natúr joghurttal, 3 teáskanál olívaolajjal és egy teáskanál mézzel. 15 percig hagyjuk hatni, majd mossuk le meleg vízzel.

Normál bőrre

• Az eper gyümölcssavai remekül eltávolítják az elöregedett hámsejteket, hatalmas C-vitamin tartalma pedig megújítja a bőrt. Fél csésze epret törjünk össze, és keverjük össze negyed csésze kukoricakeményítővel. Mivel az eper elég savas, a szemkörnyéket elkerülve kenjük fel a bőrre, végül hideg vízzel öblítsük le.
• Az őszibarack feszesíti a bőrt, és anélkül húzza össze a kitágult pórusokat, hogy szárítana. Egy őszibarackot pároljunk puhára, majd pürésítsük a húsát. Keverjük simára a mézzel és a zabpehellyel. 10 perc után, hideg vízzel mossuk le.

További érdekességekért lapozza fel a Nők Lapja Egészség magazint!

Digitálisan kapható ITT.