Egy csészényi egészség

A legújabb kutatások alapján a rendszeres teafogyasztás kifejezetten jó hatással van az egészségünkre. Napi 1-4 csésze fekete vagy zöld tea elfogyasztása csökkenti a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát, míg napi legalább 5 csésze zöld tea csökkenti a kardiovaszkuláris betegségek kialakulását, a koleszterin- és trigliceridszintet, valamint a szívroham és a szélütés kialakulásának kockázatát.

További érdekességekért lapozza fel a Nők Lapja Egészséget!